無知の知ノート

知りたいコト 調べたコト 体験したコト ... and so on

2017-08-29から1日間の記事一覧

水中トレーニングをカンタン楽しく♪  その①腰痛改善のための 

元アクアビクスイントラとして 水中トレーニングは 様々な人にオススメ出来る 膝や 腰が痛い人 肩こりの人 アスリートにも